家居除虫除螨需要结合预防、清洁和针对性处理，同时注意安全与环保。以下是综合要求和注意事项：

一、一般性要求

1. 日常预防措施  

   保持清洁：定期打扫，清理食物残渣、宠物毛发，减少害虫食源。  

   控制湿度：使用除湿机或空调（湿度＜50%），避免螨虫和霉菌滋生。  

   密封存储：食物密封保存，垃圾及时清理，减少虫类入侵。  

   封堵缝隙：检查门窗、管道缝隙，防止蟑螂、蚂蚁等进入。

2. 针对性处理  

   物理方法：  

     使用粘虫板、电蚊拍、高温清洗（55℃以上水洗床品）或紫外线除螨仪。  

     定期暴晒被褥、枕头（螨虫畏光畏热）。  

   化学方法：  

     选择低毒杀虫剂（如拟除虫菊酯类）或天然成分（如茶树油、桉树油）。  

     针对不同虫类使用专用药（蟑螂胶饵、蚂蚁诱杀剂等）。  

3. 定期维护  

   每周吸尘（尤其地毯、沙发缝隙），每2周更换床品，每季度深度清洁空调滤网。

二、注意事项

1. 安全优先  

   使用化学药剂时戴手套、口罩，保持通风，避免接触皮肤或吸入。  

   家有孕妇、婴幼儿或宠物时，优先选择物理方法或天然产品。  

   杀虫剂勿喷向餐具、玩具等直接接触物品。

2. 过敏风险  

   尘螨尸体和排泄物易引发过敏，清洁时建议过敏者佩戴口罩，处理后彻底洗手。  

   新购药械（如除螨喷雾）先小范围测试，避免过敏反应。

3. 环境友好  

   避免过量喷洒药剂，残留可能污染环境或导致虫类抗药性。  

   天然替代方案：小苏打清洁地毯，茶树精油稀释后喷洒床垫。

4. 特殊情况处理  

   虫害严重（如白蚁、床虱）时联系专业消杀公司。  

   宠物驱虫需用专用药品，避免误用家用杀虫剂。

5. 长期管理  

   定期检查潮湿区域（卫生间、厨房），及时修复漏水。  

   换季时收纳衣物前清洗暴晒，使用防蛀剂（如天然樟木条）。

三、推荐工具与产品

物理工具：HEPA滤网吸尘器、紫外线除螨仪、防螨床罩。  

天然产品：茶树精油、硅藻土（用于缝隙防虫）。  

低毒化学剂：呋虫胺（蟑螂）、联苯菊酯（蚊虫）。

通过系统清洁、环境管理及安全用药，可有效减少家居虫螨问题。

若自行处理效果有限，建议及时寻求专业帮助。